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人民日报推荐:8种“极简生活”方式,极简不止断舍离!

   日期:2024-06-04     浏览:140    移动:http://m.uqian.cn/quote/7219.html

极简的生活方式”是将我们的生活转化成为一种更人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的生活方式。

俗话说“大道至简”,人活到极致,一定是素与简,年轻的时候血气方刚,心浮气躁,上了一定的年纪,你才发现,真正的生活不是拥有,而是放下,放下的越多拥有的越多。

就像董卿在《朗读者》中所说:

世间的一切都是为了遇见,就像冷遇见暖,有了雨,

春遇见冬,有了岁月,

天遇见地,有了永恒,

人遇见人有了生命。

在成长的过程中,我们也是在不断的与过去的自己告别,未来遇见更好的自己,极简生活就是让我们“学会放下”,

很多人认为极简生活就是断舍离,其实不然,极简生活不止“断舍离”

人民日报推荐的“8种极简生活方式”

01.物品极简

养成断舍离的好习惯,将家里无用之物及早断舍离,再通过不断的对物品筛选,会让你更了解自己真正需要什么,斩断对物品的执念,不再过度的依赖,

养成断舍离的习惯,也会让你更加谨慎的拥有,珍惜的使用,果断的放弃,这是对物质极简最好的诠释。

02.语言极简

语言是一把双刃剑,与人的交际关系当中,会感觉到心累的很大原因就是表达方式,有的人说话喜欢拐弯抹角,藏着掖着,不说出自己真实的想法,

其实没有必要,别人累你也累,

不管是工作还是生活,有话直说,可以提高效率,该说的话直说,不该说的话不说,会让你减少很多烦恼。

03.精力极简

越是聪明的人,越懂得把精力放在专注的事情上,只有糊涂的人才会样样通样样松,工作也是同样的道理,在你专注做某一件事情的时候,一切无关的事情都要屏蔽掉。

04.心态极简

不知道你有没有发现一个规律,越是心态好的人生活越幸福,而心态好的人都有一个共同点,那就是对待什么事情都不钻牛角尖,

对待过去的事情从不耿耿于怀,从容淡定的面对生活当中的挑战和变化,只有这样的心态才能让你享受到生活的美好。

05.关系极简

人与人之间的关系有些有用,有些无用,当一段关系变淡了,不要焦虑,这是告别最好的方式,真正的有价值的关系,不需要费力的维护,

远离消耗我们的人,从让你感觉到不舒服的关系当中解脱出来,低质量的社交不如高质量的独处。

06.生活极简

生活期间最大的受益者就是健康,当你作息规律,早睡早起不熬夜,自己做饭不点外卖,不喝奶茶,不吃炸鸡,健康饮食,戒掉懒惰,拖沓,不将就,不凑合,这样的生活方式会让你感觉到更加健康和快乐。

07.财务极简

坚持每天记账并且定期复盘,通过记账会让你更清晰地知道自己钱都花在了什么地方,然后认真的分析什么地方该花钱,什么地方不该花钱,

警惕生活当中的消费陷阱,将自己的收入拿出20%作为固定储蓄,积极存钱,只有存款才是你最大的底气。

08.情绪极简

保持一颗平常的心,不悲不喜,不急不躁,停止自我内耗,控制管理自己的情绪,不要纠结于错误的事情和没有发生的事情,

当你的情绪平静心态就会平静,处事不惊才能从容生活。

苏哥总结:

极简生活不止“断舍离”,还有很多方方面面都应该精简,少则是多,放下才能收获更多,极简生活是一种顶级的人生,这样的生活,你准备好了吗?

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