大家好，我是玖月。
一个人的好运气，不是靠别人施舍，而是靠自己努力滋养出来的。
而你的日常习惯里，便藏着你的运气；养成以下8个极简好习惯，让自己的工作、生活得心应手，一顺百顺！
一个人的好运气，不是靠别人施舍，而是靠自己努力滋养出来的。
而你的日常习惯里，便藏着你的运气；养成以下8个极简好习惯，让自己的工作、生活得心应手，一顺百顺！
01 物品极简
践行极简生活这几年，我家里最明显的变化是：物品少了，生活清净了。
衣服、鞋子，只留下最喜欢的，最常穿的；
- 食物，吃完再买，不再贪图优惠而囤货；
- 同样用途的物品，只拥有一个，物尽其用……
家中无多余杂物，收拾时，也无需耗时耗力，简单地随手整理，就可以恢复清爽干净；
精简物品，降低物欲后，我发现：生活质量并没有下降，反而心情变轻松了，
花钱更理性了，也在一定程度上，获得了精神上的自由！
02 饮食极简
老话常说：病从口入。
为着自己的健康着想，在吃这方面，我们要适当控制口欲；
尤其是，加工程度越深的食物，越要少摄入，比如：
各种油炸小吃，配料表里密密麻麻，写满添加剂的零食，最好敬而远之。
比起垃圾食品，简单健康的“粗茶淡饭”永远是最珍贵的，最养人的！
03 休息极简
休息时间里，拒绝容易让你上瘾的东西，比如：刷视频、打游戏、追泡沫剧；
这些消磨时间的行为，非但不能恢复能量，反而还让人心情浮躁、精神更加疲惫……
我们不妨把宅家玩手机，换成外出走走，让身体动起来；
又或者静下心来，看一本喜欢的书，让自己进入心流状态；
远离电子屏幕的放松，能为我们带来更多的愉悦感，更好地补充能量~
04 工作极简
列好每日工作计划，设置任务优先级；目标精准，一定时间内，只处理一件事；
人的精力是有限的，与其贪多嚼不烂，不如力出一孔，提升专注力，争取事半功倍。
同时，保持工作桌面干净、整洁，东西用完及时归位；
让办公环境处于有序状态，心情会很舒畅，工作效率也会有所提高！
05 信息极简
你有没有这样的经历：
查资料时，看到网页弹出的热搜，或微信群99+信息，忍不住点进去瞧一瞧；
看到“618”大促销广告，又不自觉地打开了购物app……
这里看看，那里瞅瞅，正事都还没干，脑袋就已装满了各种垃圾信息，混沌又疲惫……
在信息爆炸的时代，我们的要学会屏蔽和过滤无用的信息，删繁就简；
把时间和精力节省下来，聚焦在更有价值的事情，才会有更多的收获！
06 心态极简
生活不顺时，别唉声叹气，浑身负能量，否则即便好运遇上你，也会扭头就走。
而是要养成正向思维，告诉自己：凡事发生皆有利于我！
物随心转，境由心造。
修炼好心态，凡事多往好处想，让欲望和行动积极向上，生活定会否极泰来，好运连连~
07 财务极简
克制大手大脚花钱的欲望，不该花的钱，一分也不乱花；
留出一张平时不用的银行卡，把工资的20%存进去，每月雷打不动地坚持；
当你看到账户上，不断增多的数字，心情会越来越愉悦，生活也会越来越有盼头！
08 社交极简
鸟择良木而栖，人也要择良友而交。
学会精简社交关系，过滤掉那些灭你自信、伤你自尊、影响你心情的人；
多靠近支持你、欣赏你、给予你正能量的人，从而让自己获得源源不断的滋养，人生向好发展！
好的生活，不是靠上天的恩赐，而靠自己努力营造的；
你养成的每一个好习惯，都是为未来的生活添砖加瓦！
愿我们都能积极生活，积攒好运，在未来的路上发光发亮！
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