如今再看性生活，已经成为一件非常普通的事情，并没有过去那么封建的思想，这也不是什么羞涩，令人尴尬的事情。这是男女内心心理都会产生的一种生理需求，适当的房事对于双方都有好处。
适当的性生活对于男性可以预防前列腺炎，可以提高身体抵抗力等，那么你知道适当的性生活对于女性来说有哪些好处吗？建议了解一下，并且对于性生活之前需要注意的一些事项，看看你知道几个？
适度的房事，会给女人带来哪些好处？
1.消除痛经及各种妇科疾病
很多女性朋友在姨妈来之前就出现了腹痛、腰骶酸痛。当他们做爱时，人体会分泌一种叫做胺多酚的物质，可以止痛，并且它还能加速血液循环，从而减轻骨盆的压力，缓解经前腹痛等症状。
此外，精液中有一种物质叫做精液胞质素，它能杀死多种细菌，所以规律、清洁的性生活可以预防阴道炎、子宫内膜炎等妇科疾病。
2.提高免疫力
