1、4，增强人体免疫力在肠道内存在着非常发达的免疫系统益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病5，促进肠道消化系统健康。
2、3增加有益细菌的数量服用益生菌的主要作用就是直接增加人体中益生菌的数量，在身体中的益生菌数量增加之后，就会有效的制约其他的微生物细菌，这样就可以帮助女性生殖系统平衡迅速的恢复，对各种妇科炎症的治疗都会有不错。
3、益生菌的作用概括为以下方面维持肠道正常功能，缓解乳糖不耐受症状，促进消化吸收，增强人体免疫力，预防癌症和抑制肿瘤的生长，缓解过敏反应，降低血清胆固醇，益生菌对肥胖的作用，益生菌对糖尿病的作用，益生菌对脑及行为。
4、汤臣倍健益生菌还可以帮助吸收营养成分，如果每天摄入汤臣倍健益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道还有就是汤臣倍健益生菌中含有的Bacillus subtilis枯草杆菌，对乳糖分。
5、益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡发挥有益作用的活性有益微生物的总称具有预防便秘改善肠道功能帮助营养物质的消化吸收产生重要的营养。
6、还有利于人体皮肤的健康经常补充益生菌，能防止泌尿生殖系统的感染降低胆固醇预防骨质疏松对于乳糖不耐受的患者，也可起到治疗的作用所以婴幼儿在吃乳杆菌时可以配合牛奶一块服用，能缓解喝牛奶后引起的腹泻症状。
7、2腹泻便秘人群益生菌对腹泻和便秘具有双向调节作用益生菌可以抑制某些致病菌的#39繁殖，从而达到调整肠道菌群的作用 3长期使用抗生素治疗的人群抗生素不仅会杀死致病菌也会杀死身体里的有益菌，所以如果长期使用抗生素质量，可以辅助服。
8、益生菌可以有效地抑制人体内有害菌的生长，并且可以促进肠道内的蠕动，减少患有胃肠道疾病的风险，益生菌能够定殖于粘膜皮肤等表面或细胞之间形成生物屏障，可以有效的刺激机体的非特异性免疫功能。
9、必须通过这层层考验，才能保证益生菌的活性，也才能较终发挥作用不管是有多好作用的产品，对人体，尤其是宝宝来说，较较重要的依然是产品的安全性包括菌株的来源生产过程以及食用历史等因此，选择有着悠久历史在。
10、并可以刺激机体的非特异性免疫功能，提高自然杀伤NK细胞的活性，增强肠道免疫球蛋白IgA的分泌，改善肠道的屏障功能 4益生菌对高血压的效果 乳酸菌产生的某些物质如γ氨基丁酸GABA具有降低血压的功效还有一部分的益。
11、益生菌进入肠道，一方面在肠道中定植以维持肠道微生物区系的平衡另一方面，益生菌可直接影响宿主的免疫系统，诱导肠道免疫，并刺激胸腺，脾脏等免疫器官，促进巨噬细胞活性，通过增强B，T淋巴细胞对抗原刺激的反应，发挥特异。
12、益生菌维护着人体肠道菌群平衡，还可以对人体起到去除有害物质，清除体内毒素和净化体内环境等作用，如提高营养消化吸收制造某些重要营养物质提高免疫力抑制和延缓癌症成长降低感染的发生预防食物过敏预防治疗腹泻。
13、比如腹泻便秘阴道感染等综合症状国内外已经经过多年的研究和实践证明使用特定的经临床证实的益生菌可有效地进行治疗益生菌有许多令人惊奇的功效但这些不同的功效高度依赖于“菌株的特定性”也就是说通过大量和长期的。
14、13 减轻肝脏的解毒压力，阻止毒素进入血液，保护肝脏14 降低胆固醇，降低血清胆固醇和甘油三酯15抑制泌尿生殖系统病原菌，防止尿道感染益生菌就是这么牛，因其对人体的多重功效，备受人们的喜爱，特别是儿童小儿。
15、女人吃益生菌的功效是什么 1改善妇科问题 生殖器官出现炎症的情况是很常见的，因为女性的尿道相对比较短，尿道口和阴道口都比较大，所以很容易出现感染的情况，比较容易出现尿频尿急的现象，也比较容易出现外阴瘙痒的问题。
16、很多的证据表明，不同的人具有着不同的肠道菌群组成，饮食药物以及环境因素都可以影响到个人肠道菌群的组成益生菌对于人体的健康影响不仅局限于肠道，还有更广的作用，如免疫平衡调节，还对大脑肝脏这样的器官产生影响。
17、益生菌还可以产生各种消化酶，并且能够缓解由于饮食不当或者有长期运用抗生素导致的菌群紊乱等而且益生菌还对女性生殖系统的感染有一定的预防作用m16v益生菌属于一种双歧杆菌，能够合成多种消化酶维生素，有效的促进身体。
